dim. 22 mars | La Guinguette du Parc de Forest

Séance en plein air de Ashtanga (basique) - Sur donation libre

Série dynamique de postures, toujours identiques, liées entre elles par le mouvement et le souffle synchronisés. Le Ashtanga compte 6 séries: la première détoxifie. Le cours « basique » en aborde, comme son nom l’indique, les bases: salutations au soleil, postures debout, assises, inversions.
Les inscriptions sont closes
Séance en plein air de Ashtanga (basique) - Sur donation libre

Heure et lieu

22 mars 2020 à 16:00 – 17:00
La Guinguette du Parc de Forest, Avenue des Villas 80, 1190 Forest, Belgique

À propos de l'événement

Inscription via le bouton "RSVP" ci-dessous

12 élèves maximum

Si vous recevez le mail de confirmation c'est que vous êtes bien inscrits 

Si vous deviez exceptionnellement annuler une inscription, merci de m'envoyer un mail sur catching.waves.yoga@gmail.com 24h à l'avance pour que la place puisse encore être laissée à d'autres.

Prérequis

Aucun si ce n'est de ne pas être enceinte (ou si vous l'êtes, d'avoir consulté votre médecin au sujet de cette pratique)

Veillez à vous munir d'un tapis ou d'un grand essuie de plage

RDV à la guinguette à 15h50 pour commencer ensemble sur une pelouse voisine à 16h

 

Tarif ordinaire (non applicable aux séances sur donation)

Une séance : 10€

Carte 5 séances: 45 €

Carte 10 séances: 80€

-> Valables 3 mois

-> Paiement au choix selon votre formule de préférence après le cours (en liquide ou via l'appli Bancontact)

CETTE SEANCE EST SUR DONATION LIBRE 

Un jolie boîte métallique bleue trônera sur la table à l'entrée et vous êtes libres à l'issue du cours d'y laisser une participation si vous le souhaitez. Vous êtes également libre de donner autre chose (un sourire, un merci, un cookie,...). Ce que vous voulez et sans obligation aucune. 

Les inscriptions sont closes

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