dim. 20 mars

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Espace Bamboo Asbl

Séance de Ashtanga (niveau 1)

Dans ce cours, les salutations au soleil et les postures debout (supposées connues)* sont guidées avec un rythme assez soutenu. On détaille ensuite les postures assises jusqu’à JanuSirsasana. La séquence finale comprend flexion arrière, inversion et relaxation au sol. *Novice? préférez le niveau 0

Les inscriptions sont closes
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Séance de Ashtanga (niveau 1)

Heure et lieu

20 mars, 18:30 – 19:45 UTC+1

Espace Bamboo Asbl, Rue de l'Hôtel des Monnaies 79, 1060 Saint-Gilles, Belgique

À propos de l'événement

Matériel nécessaire

Une tenue confortable

Un tapis de yoga/de sport

Coût

Une séance : 10€

Carte 5 séances: 45 €

Carte 10 séances: 80€

-> Valables jusqu'au 31/05/22 (voir la page "Agenda" pour + d'infos sur le nombre de séances prévues d'ici là)

-> Paiement au choix selon votre formule de préférence après le cours (en liquide ou via l'appli Bancontact)

Inscription via le bouton "RSVP"

12 participants maximum

Si vous recevez le mail de confirmation c'est que vous êtes bien inscrit.e

Si vous deviez exceptionnellement annuler une inscription, merci de m'envoyer un mail sur catching.waves.yoga@gmail.com 24h à l'avance pour que la place puisse encore éventuellement être laissée à d'autres.

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