sam. 15 mai | RDV à la Guinguette du Parc de Forest

Samedi - Séance au Parc - Ashtanga (basique) - Donation libre

Série dynamique de postures, toujours identique, liées entre elles par le mouvement et le souffle synchronisés. Le Ashtanga compte 6 séries: la première détoxifie. Le cours « basique » en aborde, comme son nom l’indique, les bases: salutations au soleil, postures debout, assises, inversions.
Les inscriptions sont closes
Samedi - Séance au Parc - Ashtanga (basique) - Donation libre

Heure et lieu

15 mai à 09:45 – 11:00
RDV à la Guinguette du Parc de Forest

À propos de l'événement

Inscription via le bouton "RSVP" ci-dessous

9 participants maximum

Si vous recevez le mail de confirmation c'est que vous êtes bien inscrits 

Si vous deviez exceptionnellement annuler une inscription, merci de m'envoyer un mail sur catching.waves.yoga@gmail.com 24h à l'avance pour que la place puisse encore être laissée à d'autres.

Prérequis

Rien d'autre qu'une tenue confortable et votre tapis ou un grand essuie 

CETTE SEANCE EST PROPOSEE SUR DONATION LIBRE 

Un jolie boîte métallique bleue trônera près de mon tapis et vous êtes libres à l'issue du cours d'y laisser une participation si vous le souhaitez. 

Vous êtes également libre de donner autre chose (un sourire, un merci, un cookie,...). Ce que vous voulez et sans obligation aucune. 

Les inscriptions sont closes

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