Événements à venir
Jeudi - Séance au Parc - Ashtanga (basique) - Sur donation libre
Thu, Jul 09
RDV à la Guinguette du Parc de Forest
Jul 09, 7:00 PM – 8:00 PM
RDV à la Guinguette du Parc de Forest
Série dynamique de postures, toujours identique, liées entre elles par le mouvement et le souffle synchronisés. Le Ashtanga compte 6 séries: la première détoxifie. Le cours « basique » en aborde, comme son nom l’indique, les bases: salutations au soleil, postures debout, assises, inversions.
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Rendez-vous à la Guinguette du Parc de Forest

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