L'Espace Bamboo ferme ses portes jusqu'au 19 avril 2020 au moins, en raison des mesures sanitaires liées au virus COVID-19.
Les cartes encore en cours de validité à la date du 14/03/20 seront prolongées d'un mois (au maximum jusque fin juin, date prévue initialement pour la fin des cours) sur simple présentation lors d'un prochain cours, que j'espère proche.
Dans l'intervalle, deux alternatives à nos rdv yogi:
1) Je vous propose de se retrouver aux horaires habituels mais en ligne pour pratiquer ensemble, chacun de chez soi, une séance de "Ashtanga essentiel", d'une trentaine de minutes, accessible à tous, entièrement offerte.
Le lien sera actif à 18h55 pour commencer à 19h le jeudi et à 18h10 pour commencer à 18h15 le dimanche.
Infos et inscriptions (nécessaires pour me permettre de vous envoyer le lien vers la réunion Zoom et de savoir qui attendre) via l’onglet éponyme.
2) Pour vous permettre de mettre en place une pratique autonome (ce à quoi j'aspire indépendamment des circonstances) je vous invite à consulter cette nouvelle page du site, créée pour vous aider dans la pratique en solitaire.
Je reste à votre disposition par mail ou à l'issue des séances en ligne pour toute remarque ou question.
Merci de votre compréhension.
NAMASTE
COURS FIXES À L'ESPACE BAMBOO
Les cours se donnent les jeudis et dimanches, à l'Espace Bamboo au 1er étage.
Le jeudi de 19h à 20h, c'est une séance de Ashtanga - basique (série dynamique de postures, toujours identiques, liées entre elles par le mouvement et le souffle synchronisés).
Le dimanche de 18h15 à 19h30, une séance de Ashtanga - intermédiaire (qui inclut quelques poses de plus que la séance du jeudi).
En pratique
Vous êtes les bienvenus pour vous changer/installer/papoter et vous pouvez sonner (1er étage) entre 15 et 5 minutes avant le début de la séance (pour ne pas perturber une éventuelle autre séance en cours).
Prérequis
Aucun si ce n'est de ne pas être enceinte (à moins que vous n'ayez pratiqué avant et que votre médecin vous y autorise)
Tapis et accessoires fournis
Tarif ordinaire*
Une séance : 10€
Carte 5 séances: 45 €
Carte 10 séances: 80€
-> Valables 3 mois
-> Paiement au choix selon votre formule de préférence, après le cours (en liquide ou via l'appli Bancontact)
Inscriptions
Via l'onglet "inscriptions" de ce site
12 élèves maximum
En cas d'imprévu, merci de veiller à annuler 24 heures à l'avance en adressant un mail à catching.waves.yoga@gmail.com. Ca me permet de réattribuer la place, c'est bon pour le Karma ;)
* hors séance mensuelle sur donation libre
C'EST OÙ?
Studio principal: Espace Bamboo
Rue Hôtel des Monnaies, 79
1060 Bruxelles